HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ellen Whiteside

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

Ellen Whiteside

Tổng thời gian
01:26:38
Xếp hạng
#214
Xếp hạng AG
#47
Hạng
SOLO · OPEN
EW

Ellen Whiteside

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5.670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:01 (51%)
Stations35:25 (41%)
Roxzone7:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+10.4%8.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:21-
SkiErg5:0565
Running 25:17-
Sled Push2:1216
Running 35:37-
Sled Pull5:0186
Running 45:35-
Burpee Broad Jump6:37144
Running 55:40-
Rowing4:423
Running 65:41-
Farmers Carry1:5318
Running 75:50-
Sandbag Lunges5:21157
Running 86:02-
Wall Balls4:3420
Running Total44:01102
Roxzone Total7:16157