Phân tích HYROX: Sofia Martins - Lisboa 01:39:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sofia Martins

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:39:45
Xếp hạng: #469
Xếp hạng AG: #131
Hạng: SOLO · OPEN

Sofia Martins

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:04 (48%)

Stations45:05 (45%)

Roxzone6:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+7.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:25	152
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:22	177
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:22	191
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:58	160
Running 5	6:09	-
Rowing	5:51	190
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:33	228
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:54	121
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:40	213
Running Total	48:04	168
Roxzone Total	6:40	128