Phân tích HYROX: João Pinto

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:05:30
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

João Pinto

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:56 (50%)

Stations28:37 (44%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+9.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:14	117
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:28	69
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:31	37
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:19	193
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	107
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:49	142
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:21	36
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:28	48
Running Total	32:56	63
Roxzone Total	4:02	23

Phân tích HYROX: João Pinto - Lisboa 01:05:30 | HyCoach