Phân tích HYROX: Philip Burns

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:07:50
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Philip Burns

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (47%)

Stations31:31 (46%)

Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+10.1%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:19	182
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:11	18
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:37	53
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:23	207
Running 5	4:18	-
Rowing	4:21	54
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:00	242
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:11	172
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:29	371
Running Total	31:59	30
Roxzone Total	4:25	72

Phân tích HYROX: Philip Burns - Lisboa 01:07:50 | HyCoach