Phân tích HYROX: Conor Hoban - Lisboa 01:10:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Conor Hoban

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:10:31
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · OPEN

Conor Hoban

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:02 (50%)

Stations31:04 (44%)

Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+6.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:21	205
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:59	248
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:52	96
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:29	237
Running 5	4:34	-
Rowing	4:31	156
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:26	17
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:46	362
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:40	70
Running Total	35:02	152
Roxzone Total	4:29	83