hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Nuno Carvalho
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Nuno Carvalho
Tổng thời gian
01:19:06
Xếp hạng
#479
Xếp hạng AG
#98
Hạng
SOLO · OPEN
NC
Nuno Carvalho
1-3
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:54 (48%)
Stations
33:02 (42%)
Roxzone
8:14 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:44/km
+18.7%
15.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:19
-
SkiErg
4:13
97
Running 2
4:27
-
Sled Push
3:07
293
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:50
384
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
4:30
243
Running 5
4:48
-
Rowing
4:21
53
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:38
585
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
4:23
232
Running 8
6:09
-
Wall Balls
5:00
118
Running Total
37:54
326
Roxzone Total
8:14
752
