Phân tích HYROX: Mike Reiß - Lisboa 01:23:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Reiß

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:23:48
Xếp hạng: #426
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Mike Reiß

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:01 (48%)

Stations37:14 (44%)

Roxzone6:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+23.2%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:23	252
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:29	474
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:08	165
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:20	425
Running 5	5:16	-
Rowing	4:16	26
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:10	343
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:38	588
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:50	569
Running Total	40:01	441
Roxzone Total	6:38	575