Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jorge Silva

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:25:22
Xếp hạng: #708
Xếp hạng AG: #177
Hạng: SOLO · OPEN

Jorge Silva

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:43 (48%)

Stations39:03 (46%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+14.1%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:30	395
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:01	643
Running 3	5:03	-
Sled Pull	7:30	825
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:20	426
Running 5	5:59	-
Rowing	4:56	525
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:53	677
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:47	369
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:06	129
Running Total	40:43	468
Roxzone Total	5:40	388