Phân tích HYROX: Jack Miller - Lisboa 01:34:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Miller

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:37
Xếp hạng: #956
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Miller

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:50 (47%)

Stations43:25 (46%)

Roxzone6:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+10.8%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:24	273
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:53	617
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:14	505
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	7:43	777
Running 5	5:37	-
Rowing	4:55	508
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:57	710
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	6:55	774
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:24	512
Running Total	44:50	661
Roxzone Total	6:24	537