Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Gillespie

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:08
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren Gillespie

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:31 (51%)

Stations28:37 (43%)

Roxzone4:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+4.0%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:54	51
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:32	36
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:01	9
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:34	4
Running 5	4:19	-
Rowing	4:53	18
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:44	21
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:11	6
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:48	10
Running Total	33:31	6
Roxzone Total	4:04	2

Phân tích HYROX: Lauren Gillespie - Lisboa 01:06:08 | HyCoach