Phân tích HYROX: Stephanie George - Lisboa 01:24:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie George

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:31
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Stephanie George

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:39 (52%)

Stations34:33 (41%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+7.7%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:48	29
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:26	23
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:59	89
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:57	139
Running 5	5:32	-
Rowing	4:56	28
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:44	19
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:47	42
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:56	161
Running Total	43:39	165
Roxzone Total	6:23	180