Phân tích HYROX: Ana Marques - Lisboa 01:55:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ana Marques

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:55:24
Xếp hạng: #371
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Ana Marques

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:52 (43%)

Stations56:27 (49%)

Roxzone9:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+10.3%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:46	359
Running 2	5:41	-
Sled Push	6:41	418
Running 3	5:57	-
Sled Pull	9:01	391
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	10:03	376
Running 5	7:23	-
Rowing	5:34	251
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	3:43	389
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:13	330
Running 8	7:26	-
Wall Balls	9:26	368
Running Total	49:52	297
Roxzone Total	9:11	350