Phân tích HYROX: Steffen Dachtler & Tobias Hessling - Lisboa 01:00:25 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Steffen Dachtler & Tobias Hessling

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:00:25
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Steffen Dachtler

Tobias Hessling

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:28 (54%)

Stations24:01 (40%)

Roxzone3:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+6.5%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:37	28
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:09	49
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:54	85
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:31	101
Running 5	4:28	-
Rowing	4:06	101
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:32	53
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:28	16
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:44	38
Running Total	32:28	56
Roxzone Total	3:59	66