HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rui Pereira & Luis Nascimento

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Rui Pereira · Luis Nascimento

Tổng thời gian
01:08:23
Xếp hạng
#147
Xếp hạng AG
#40
Hạng
DOUBLES · PRO
RP

Rui Pereira

LN

Luis Nascimento

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (53%)
Stations27:23 (40%)
Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+46.0%16.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:05-
SkiErg3:4788
Running 23:59-
Sled Push2:57203
Running 35:11-
Sled Pull4:14134
Running 44:19-
Burpee Broad Jump2:3199
Running 54:33-
Rowing4:12135
Running 64:24-
Farmers Carry1:44151
Running 75:49-
Sandbag Lunges3:21127
Running 84:46-
Wall Balls4:37183
Running Total36:02144
Roxzone Total5:04195