hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Diogo Gomes & Arnaldo Graça
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR
Diogo Gomes
·
Arnaldo Graça
Tổng thời gian
01:15:52
Xếp hạng
#216
Xếp hạng AG
#51
Hạng
DOUBLES · PRO
DG
Diogo Gomes
AG
Arnaldo Graça
1-3
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:13 (52%)
Stations
29:50 (39%)
Roxzone
6:52 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:54/km
+16.8%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:32
-
SkiErg
4:00
206
Running 2
4:33
-
Sled Push
4:17
272
Running 3
4:52
-
Sled Pull
5:33
250
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
3:09
216
Running 5
5:13
-
Rowing
4:18
171
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:57
223
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
2:09
6
Running 8
5:35
-
Wall Balls
4:27
164
Running Total
39:13
201
Roxzone Total
6:52
266
