Phân tích HYROX: Darren Leah & Joe Jurado - Lisboa 01:32:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Darren Leah & Joe Jurado

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

·

Tổng thời gian: 01:32:39
Xếp hạng: #275
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Darren Leah

Joe Jurado

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (49%)

Stations42:20 (46%)

Roxzone5:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+24.2%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:17	271
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:46	265
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:30	272
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:19	280
Running 5	5:55	-
Rowing	4:33	245
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:04	246
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:43	264
Running 8	5:58	-
Wall Balls	11:08	278
Running Total	44:59	261
Roxzone Total	5:25	224