HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Marisa Martins & Carla Ferreira

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Marisa Martins · Carla Ferreira

Tổng thời gian
01:19:14
Xếp hạng
#67
Xếp hạng AG
#4
Hạng
DOUBLES · PRO
POR flag
MM

Marisa Martins

POR flag
CF

Carla Ferreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (55%)
Stations28:34 (36%)
Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+11.6%9.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:15-
SkiErg4:2855
Running 25:10-
Sled Push3:0666
Running 35:43-
Sled Pull5:17105
Running 45:41-
Burpee Broad Jump3:2564
Running 55:53-
Rowing4:4960
Running 65:43-
Farmers Carry2:0999
Running 75:46-
Sandbag Lunges1:461
Running 85:52-
Wall Balls3:3415
Running Total44:0077
Roxzone Total6:44109