HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sonia Anglio & Aminata Dabo

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · FRA

Sonia Anglio · Aminata Dabo

Tổng thời gian
01:35:52
Xếp hạng
#118
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · PRO
SA

Sonia Anglio

AD

Aminata Dabo

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5.670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:59 (55%)
Stations36:04 (38%)
Roxzone6:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+14.1%8.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:20-
SkiErg4:2130
Running 26:17-
Sled Push3:44101
Running 36:29-
Sled Pull5:12101
Running 46:40-
Burpee Broad Jump5:11123
Running 56:57-
Rowing5:12110
Running 66:50-
Farmers Carry2:0589
Running 77:10-
Sandbag Lunges5:53123
Running 87:20-
Wall Balls4:2691
Running Total52:59119
Roxzone Total6:54112