Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bernardo Roquette & Miguel Maia

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:11:30
Xếp hạng: #417
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bernardo Roquette

Miguel Maia

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:12 (58%)

Stations25:41 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+11.7%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:02	123
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:46	106
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:01	84
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:43	95
Running 5	5:31	-
Rowing	4:02	26
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:48	171
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:42	164
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:37	202
Running Total	41:12	166
Roxzone Total	4:41	85

Phân tích HYROX: Bernardo Roquette & Miguel Maia - Lisboa 01:11:30 | HyCoach