Phân tích HYROX: Daniela Vinhas & Claudia Teixeira - Lisboa 01:06:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniela Vinhas & Claudia Teixeira

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:06:35
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniela Vinhas

Claudia Teixeira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:09 (54%)

Stations25:43 (39%)

Roxzone4:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+9.7%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:42	73
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:28	15
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:18	18
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:08	27
Running 5	4:41	-
Rowing	4:52	61
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:43	34
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:55	20
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:37	29
Running Total	36:09	8
Roxzone Total	4:46	12