Phân tích HYROX: Filipa Alves & Catarina Da Silva

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:17:54
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Filipa Alves

Catarina Da Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:15 (58%)

Stations27:44 (36%)

Roxzone4:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+8.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:42	75
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:44	69
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:31	39
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:23	166
Running 5	5:59	-
Rowing	4:34	7
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:58	131
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:17	71
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:35	25
Running Total	45:15	85
Roxzone Total	4:59	24

Phân tích HYROX: Filipa Alves & Catarina Da Silva - Lisboa 01:17:54 | HyCoach