Phân tích HYROX: Ana Brazia Santos & Joana Sousa - Lisboa 01:18:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ana Brazia Santos & Joana Sousa

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:18:27
Xếp hạng: #180
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ana Brazia Santos

Joana Sousa

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:58 (55%)

Stations30:02 (38%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+3.1%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:51	120
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:49	90
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:44	65
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:56	115
Running 5	5:43	-
Rowing	5:26	190
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:09	191
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:31	106
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:36	166
Running Total	42:58	42
Roxzone Total	5:33	64