Phân tích HYROX: Carolina Pereira & Mariana Santos - Lisboa 01:22:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carolina Pereira & Mariana Santos

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:22:59
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carolina Pereira

Mariana Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:34 (57%)

Stations29:45 (36%)

Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+3.0%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:03	184
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:57	126
Running 3	8:37	-
Sled Pull	4:15	141
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:48	95
Running 5	5:53	-
Rowing	5:02	106
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:50	71
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:39	121
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:11	116
Running Total	47:34	123
Roxzone Total	5:45	82