HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sofia Moura & Mell Bezzi

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Sofia Moura · Mell Bezzi

Tổng thời gian
01:25:19
Xếp hạng
#417
Xếp hạng AG
#47
Hạng
DOUBLES · OPEN
POR flag
SM

Sofia Moura

POR flag
MB

Mell Bezzi

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:45 (58%)
Stations29:39 (35%)
Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+10.6%8.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:58-
SkiErg4:3541
Running 25:58-
Sled Push2:19213
Running 36:20-
Sled Pull4:20151
Running 46:28-
Burpee Broad Jump4:13148
Running 56:32-
Rowing5:03107
Running 66:24-
Farmers Carry1:58123
Running 76:36-
Sandbag Lunges3:2180
Running 86:33-
Wall Balls3:5058
Running Total49:45152
Roxzone Total6:00104