HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Carolina Duarte & Joana Santos

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Carolina Duarte · Joana Santos

Tổng thời gian
01:32:44
Xếp hạng
#610
Xếp hạng AG
#152
Hạng
DOUBLES · OPEN
POR flag
CD

Carolina Duarte

POR flag
JS

Joana Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:23 (56%)
Stations32:58 (36%)
Roxzone7:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km-24.7%15.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:44-
SkiErg5:11200
Running 28:39-
Sled Push1:56121
Running 36:28-
Sled Pull5:25218
Running 46:09-
Burpee Broad Jump4:36176
Running 56:19-
Rowing5:31203
Running 66:30-
Farmers Carry2:10192
Running 76:31-
Sandbag Lunges4:12180
Running 87:06-
Wall Balls3:5782
Running Total52:23185
Roxzone Total7:29187