Phân tích HYROX: Mário Marques & Maria Rodrigues

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:21:49
Xếp hạng: #563
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mário Marques

Maria Rodrigues

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:45 (53%)

Stations31:41 (39%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+6.3%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:30	207
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:30	183
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:18	184
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:26	237
Running 5	5:33	-
Rowing	4:35	122
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:06	209
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:57	235
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:19	142
Running Total	43:45	140
Roxzone Total	6:28	196

Phân tích HYROX: Mário Marques & Maria Rodrigues - Lisboa 01:21:49 | HyCoach