HYROX Race Analysis: Eilidh Smith & Ross Craig - Lisboa 01:03:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Eilidh Smith & Ross Craig

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:40
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eilidh Smith

Ross Craig

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:25 (54%)

Stations23:50 (37%)

Roxzone5:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+10.0%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:59	53
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:18	231
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:26	111
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:03	204
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	142
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:35	93
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	1:29	1
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:37	54
Running Total	34:25	39
Roxzone Total	5:29	294