Phân tích HYROX: Chloe Wakelam & Liam Mcgreavy - Lisboa 01:04:57 | HyCoach

Chloe Wakelam

Liam Mcgreavy

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:55 (52%)

Stations26:56 (41%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+9.4%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:03	87
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:02	111
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:52	257
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:57	173
Running 5	4:20	-
Rowing	4:34	271
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:45	243
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:32	256
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:11	262
Running Total	33:55	28
Roxzone Total	4:10	44