Phân tích HYROX: Marta Pereira & Daniel Almeida - Lisboa 01:08:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marta Pereira & Daniel Almeida

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:08:58
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marta Pereira

Daniel Almeida

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:50 (55%)

Stations26:46 (39%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+12.7%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:01	71
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:07	143
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:27	461
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:09	231
Running 5	4:55	-
Rowing	4:24	154
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:44	225
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:12	141
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:42	79
Running Total	37:50	123
Roxzone Total	4:26	90