Phân tích HYROX: Alice Splendiani & Ricardo Oliveira - Lisboa 01:13:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alice Splendiani & Ricardo Oliveira

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:13:53
Xếp hạng: #306
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alice Splendiani

Ricardo Oliveira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (52%)

Stations30:32 (41%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+6.9%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:19	326
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:55	665
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:08	592
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:44	118
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	344
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	328
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:09	444
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:48	112
Running Total	38:19	140
Roxzone Total	5:06	206