HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ana Sousa & Bruno Sousa

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Ana Sousa · Bruno Sousa

Tổng thời gian
01:13:54
Xếp hạng
#212
Xếp hạng AG
#15
Hạng
DOUBLES · OPEN
POR flag
AS

Ana Sousa

POR flag
BS

Bruno Sousa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:14 (53%)
Stations30:21 (41%)
Roxzone4:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+14.3%10.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:43-
SkiErg4:29484
Running 24:33-
Sled Push2:55530
Running 34:53-
Sled Pull4:34486
Running 45:12-
Burpee Broad Jump3:35368
Running 55:07-
Rowing4:55514
Running 65:09-
Farmers Carry1:38126
Running 75:12-
Sandbag Lunges3:47344
Running 85:27-
Wall Balls4:28344
Running Total39:14159
Roxzone Total4:2483