Phân tích HYROX: Jordy Clement & Damaris Middel - Lisboa 01:15:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordy Clement & Damaris Middel

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:15:36
Xếp hạng: #362
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordy Clement

Damaris Middel

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:27 (56%)

Stations27:56 (37%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+0.3%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	367
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:19	242
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:31	137
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:13	260
Running 5	5:30	-
Rowing	4:39	339
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:05	528
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:40	301
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:08	246
Running Total	42:27	284
Roxzone Total	5:18	248