Phân tích HYROX: Christophe Bràs & Margot Lombard - Lisboa 01:17:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christophe Bràs & Margot Lombard

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:17:15
Xếp hạng: #416
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christophe Bràs

Margot Lombard

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:31 (55%)

Stations29:32 (38%)

Roxzone5:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+12.3%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:41	602
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:39	419
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:44	210
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:03	202
Running 5	5:39	-
Rowing	4:35	274
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:32	59
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:32	259
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:46	593
Running Total	42:31	287
Roxzone Total	5:16	238