Phân tích HYROX: Raquel Santos & Filipe Barbosa - Lisboa 01:28:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Raquel Santos & Filipe Barbosa

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:28:44
Xếp hạng: #535
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Raquel Santos

Filipe Barbosa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:45 (58%)

Stations31:18 (35%)

Roxzone5:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+13.5%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:18	319
Running 2	6:46	-
Sled Push	3:07	569
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:24	438
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:39	586
Running 5	6:33	-
Rowing	4:28	194
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:56	419
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:07	431
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:19	302
Running Total	51:45	589
Roxzone Total	5:46	350