Phân tích HYROX: Adrien Alves & Malaurie Murzeau - Lisboa 01:31:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adrien Alves & Malaurie Murzeau

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:31:00
Xếp hạng: #793
Xếp hạng AG: #198
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrien Alves

Malaurie Murzeau

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:53 (55%)

Stations35:11 (39%)

Roxzone6:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+13.5%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:55	663
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:26	623
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:59	574
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:35	579
Running 5	6:45	-
Rowing	4:58	541
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:59	458
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:42	552
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:37	570
Running Total	49:53	549
Roxzone Total	6:01	393