Phân tích HYROX: Francisca Martins & Pedro Ferreira - Lisboa 01:31:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Francisca Martins & Pedro Ferreira

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:31:51
Xếp hạng: #810
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Francisca Martins

Pedro Ferreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:21 (57%)

Stations33:18 (36%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+8.1%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:01	674
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:56	536
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:35	494
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:33	362
Running 5	6:52	-
Rowing	5:16	636
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:29	669
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:10	446
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:18	538
Running Total	52:21	599
Roxzone Total	6:16	447