Phân tích HYROX: Rafael Pereira & Joana Rebelo - Lisboa 01:34:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rafael Pereira & Joana Rebelo

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:34:28
Xếp hạng: #840
Xếp hạng AG: #214
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rafael Pereira

Joana Rebelo

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:07 (56%)

Stations30:09 (32%)

Roxzone11:16 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+4.9%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:30	487
Running 2	6:26	-
Sled Push	3:42	650
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:34	488
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:01	192
Running 5	6:53	-
Rowing	5:01	568
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:24	652
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	1:52	5
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:05	484
Running Total	53:07	613
Roxzone Total	11:16	681