Phân tích HYROX: Jody Fright & Oliver Flower - Lisboa 01:35:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jody Fright & Oliver Flower

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:03
Xếp hạng: #846
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jody Fright

Oliver Flower

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:46 (57%)

Stations33:54 (36%)

Roxzone7:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+7.5%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:30	485
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:46	474
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:56	565
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:50	431
Running 5	6:49	-
Rowing	4:37	301
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:12	598
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	5:05	605
Running 8	7:36	-
Wall Balls	5:58	614
Running Total	53:46	618
Roxzone Total	7:29	577