Phân tích HYROX: Vânia Guerreiro & Hugo Aguiar - Lisboa 01:35:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vânia Guerreiro & Hugo Aguiar

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:35:39
Xếp hạng: #611
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vânia Guerreiro

Hugo Aguiar

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:55 (51%)

Stations40:30 (42%)

Roxzone6:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+4.7%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:58	666
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:36	641
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:06	671
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:17	648
Running 5	6:28	-
Rowing	5:30	678
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:24	656
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:43	659
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:56	656
Running Total	48:55	526
Roxzone Total	6:18	455