Phân tích HYROX: Zayury Gallardo & Miguel Matos - Lisboa 01:39:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zayury Gallardo & Miguel Matos

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:39:41
Xếp hạng: #896
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zayury Gallardo

Miguel Matos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:13 (53%)

Stations38:42 (39%)

Roxzone7:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+10.5%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:40	593
Running 2	6:02	-
Sled Push	4:53	690
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:31	638
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:09	639
Running 5	6:39	-
Rowing	5:29	677
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:14	613
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:44	560
Running 8	9:40	-
Wall Balls	6:02	625
Running Total	53:13	614
Roxzone Total	7:51	601