Phân tích HYROX: Joao Ribeiro & Diogo Barbosa

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:07:11
Xếp hạng: #261
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joao Ribeiro

Diogo Barbosa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:00 (54%)

Stations25:55 (39%)

Roxzone5:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.4%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:01	267
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:49	168
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:39	367
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:02	307
Running 5	4:24	-
Rowing	4:38	449
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:29	107
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:04	157
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:13	288
Running Total	36:00	128
Roxzone Total	5:22	289

Phân tích HYROX: Joao Ribeiro & Diogo Barbosa - Lisboa 01:07:11 | HyCoach