Phân tích HYROX: Luis Santos & Pedro Pires - Lisboa 01:07:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luis Santos & Pedro Pires

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:07:14
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luis Santos

Pedro Pires

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:02 (51%)

Stations27:34 (41%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+7.9%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:17	508
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:51	185
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:15	192
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:41	177
Running 5	4:28	-
Rowing	4:46	504
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:42	295
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:34	359
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:28	555
Running Total	34:02	72
Roxzone Total	5:42	353