Phân tích HYROX: João Pedro Brochado & João Rodrigues

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:09:21
Xếp hạng: #337
Xếp hạng AG: #101
Hạng: DOUBLES · OPEN

João Pedro Brochado

João Rodrigues

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:51 (54%)

Stations26:38 (38%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+3.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:01	268
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:00	313
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:36	347
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:37	157
Running 5	4:58	-
Rowing	4:20	209
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:52	438
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:41	402
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:31	370
Running Total	37:51	203
Roxzone Total	4:59	203

Phân tích HYROX: João Pedro Brochado & João Rodrigues - Lisboa 01:09:21 | HyCoach