HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Gonçalo Neto & Luis Santos

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Gonçalo Neto · Luis Santos

Tổng thời gian
01:13:00
Xếp hạng
#464
Xếp hạng AG
#135
Hạng
DOUBLES · OPEN
GN

Gonçalo Neto

LS

Luis Santos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3THÁNG 520263
Hoàn tất
5.670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (55%)
Stations26:17 (36%)
Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+10.4%9.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:54-
SkiErg4:06371
Running 24:48-
Sled Push2:35565
Running 35:08-
Sled Pull3:25266
Running 45:08-
Burpee Broad Jump3:00290
Running 55:14-
Rowing4:14133
Running 65:19-
Farmers Carry1:43324
Running 75:18-
Sandbag Lunges3:05169
Running 85:35-
Wall Balls4:09268
Running Total40:20311
Roxzone Total6:26449