hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Gonçalo Neto & Luis Santos
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
Gonçalo Neto
·
Luis Santos
Tổng thời gian
01:13:00
Xếp hạng
#306
Xếp hạng AG
#95
Hạng
DOUBLES · OPEN
GN
Gonçalo Neto
LS
Luis Santos
1-3
THÁNG 5
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:20 (55%)
Stations
26:17 (36%)
Roxzone
6:26 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:03/km
+10.4%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:54
-
SkiErg
4:06
371
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:35
565
Running 3
5:08
-
Sled Pull
3:25
266
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
3:00
290
Running 5
5:14
-
Rowing
4:14
133
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:43
324
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
3:05
169
Running 8
5:35
-
Wall Balls
4:09
268
Running Total
40:20
311
Roxzone Total
6:26
449
