Phân tích HYROX: Hugo Ferreira & Hugo Figueiredo - Lisboa 01:13:42 | HyCoach

Hugo Ferreira

Hugo Figueiredo

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:52 (59%)

Stations24:53 (34%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+4.1%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:19	514
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:49	167
Running 3	8:21	-
Sled Pull	3:14	181
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:34	144
Running 5	5:29	-
Rowing	4:12	117
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:55	481
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:52	95
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:58	194
Running Total	43:52	435
Roxzone Total	5:01	212