Phân tích HYROX: Piers Smyth & Nathan John - Lisboa 01:16:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Piers Smyth & Nathan John

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:01
Xếp hạng: #556
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Piers Smyth

Nathan John

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:27 (54%)

Stations28:26 (37%)

Roxzone6:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+3.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:01	270
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:01	327
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:07	138
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:46	514
Running 5	5:28	-
Rowing	4:32	382
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:50	407
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:38	384
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:31	560
Running Total	41:27	352
Roxzone Total	6:13	420