HYROX Race Analysis: João Pinto & João Sousa - Lisboa 01:45:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: João Pinto & João Sousa

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:45:47
Xếp hạng: #627
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

João Pinto

João Sousa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running71:48 (68%)

Stations25:55 (24%)

Roxzone8:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:59/km+4.2%23.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:00	262
Running 2	8:47	-
Sled Push	1:44	114
Running 3	10:58	-
Sled Pull	3:15	189
Running 4	9:59	-
Burpee Broad Jump	2:35	149
Running 5	9:29	-
Rowing	4:45	498
Running 6	9:23	-
Farmers Carry	1:47	384
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	3:36	373
Running 8	10:28	-
Wall Balls	4:13	293
Running Total	1:11:48	634
Roxzone Total	8:07	575