Phân tích HYROX: Mila Teixeira & Thaïs Guiose - Lisboa 01:17:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mila Teixeira & Thaïs Guiose

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:17:22
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mila Teixeira

Thaïs Guiose

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:33 (59%)

Stations25:50 (33%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km-55.8%39.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:25	28
Running 2	11:34	-
Sled Push	1:36	51
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:46	99
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:29	96
Running 5	4:53	-
Rowing	4:53	122
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:31	23
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:55	35
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	45:33	182
Roxzone Total	6:04	213