Phân tích HYROX: Ana Silva & Ana Pacheco

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:21:35
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ana Silva

Ana Pacheco

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:13 (57%)

Stations29:10 (36%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+5.8%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:48	219
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:32	526
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:55	137
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:59	213
Running 5	6:06	-
Rowing	4:57	159
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:52	241
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:17	113
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:50	105
Running Total	46:13	213
Roxzone Total	6:17	251

Phân tích HYROX: Ana Silva & Ana Pacheco - Lisboa 01:21:35 | HyCoach