Phân tích HYROX: Giovana Neto & Sofia Martins - Lisboa 01:24:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Giovana Neto & Sofia Martins

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:24:07
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Giovana Neto

Sofia Martins

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:14 (55%)

Stations32:06 (38%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+8.1%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:53	271
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:07	349
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:51	406
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:25	329
Running 5	6:06	-
Rowing	5:30	480
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:59	355
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:49	311
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:32	312
Running Total	46:14	217
Roxzone Total	5:51	169